Сёстры-двойняшки: одна без другой не работает
Вы наверняка слышали, что «сахар съедает коллаген». Это миф. Всё хуже: сахар его засахаривает.
Когда глюкоза в крови долго держится высокой, она без всяких ферментов прилипает к коллагеновым волокнам. Этот процесс называется гликированием. Волокна склеиваются между собой, становятся жёсткими и ломкими, а организму всё сложнее их обновлять. Клетки, которые производят новый коллаген, при высоком сахаре тоже работают медленнее.
Поэтому можно пить коллаген, варить бульоны и покупать дорогие сыворотки, но если сахар скачет, новый коллаген строится на «засахаренной» стройплощадке. И спойлер: пить коллаген для кожи не работает, наука нам это доказала.
Хорошая новость: на это можно влиять напрямую. Собственный коллаген организм собирает из конкретных аминокислот (глицина, пролина, лизина), и для сборки ему нужен не только витамин C. Всё это приходит с едой.
Коллаген Детокс даёт кирпичи: правильные аминокислоты и кофакторы на тарелке.
Инсулин Детокс даёт ровную площадку, на которой из этих кирпичей можно строить.
Только кирпичи не помогут, если площадка ходит ходуном. Одна ровная площадка без кирпичей тоже ничего не построит. Работают только вместе.
Как проходить
начните с Инсулин Детокса, чтобы выровнять сахар и успокоить тягу к сладкому. Затем Коллаген Детокса, когда организм уже готов строить.